Tips Tidur Nyaman dan Bermimpi Indah

Cukup makan adalah salah satu syarat untuk memulai tidur yang baik, karena apabila pada saat kita hendak tidur dalam keadaan lapar itu akan membuat ketidaknyamanan dalam tidur. Cukup makan yang dimaksud adalah ketika anda harus makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang.

Berpikir Positif lah, karena sugesti positif lah yang dapat membantu kita bermimpi indah. Beda ketika kita hendak tidur dalam keadaan negatif entah stress, frustasi atau lainnya. Justru itulah penyebab anda mendapatkan Mimpi Buruk.

Biasakanlah berdoa menurut agamanya masing-masing sebelum tidur, karena aura positif dari berdoa lah yang dapat membuat tidur anda nyaman dan dapat bermimpi indah. Dan doa juga lah yang membuat segalanya indah.

Posisi tidur terbaik menurut riset ilmiah adalah dengan bertumpu pada sisi kanan tubuh (menghadap ke kanan). Fakta yang telah diuji melalui riset medis modern ini bersesuaian dengan anjuran Rasulullah SAW dalam sunnah, jauh sebelum era riset dan teknologi seperti sekarang. Hendaknya mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kiri (rusuk kiri sebagai tumpuan). Hal ini berdasarkan hadist Rasulullah:
“Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).

Komentar

Postingan populer dari blog ini

kata kata pembakar semangat 2 bahasa Inggris

othing is impossible equals anything is possible ================================================== ===== We cannot waste time. We can only waste ourselves... ================================================== ===== We spend 30% of our life sleeping and 20% studying at school Give more than you can take ! ================================================== ===== There are no people born losers or born winners ================================================== ===== When you're down don't let yourself in the dark, Even your shadow run away from you. ================================================== ===== Giving up doesn't always mean you are weak, sometimes it means that you are strong enough to let go ================================================== ===== Experience is a great teacher; adversity is a greater ================================================== ===== The world you imagine is more real than your reality, Because that’s where our reality comes from. =========

Kakbah

Kekurangan kita ialah banyak membaca al-Quran tanpa mengetahuai maknanya. Kelemahan kita ialah mengetahui maknanya tetapi tidak mengetahui tafsirannya. Kelemahan kita yang bertimpa-timpa ialah mengetahuai tafsirannya tetapi tidak mengetahui rahsianya. Kelemahan kita yang tertinggi ialah mengetahui rahsianya tetapi tidak mempercayainya. Kelemahan kita yang lebih tinggi ialah tidak mempercayainya lalu meninggalkannya. Mukjizat Mawar Merah Gambar ini diambil oleh Satelit IKONOS milik Space Imaging Inc. Amerika Syarikat. Amerika Syarikat 'mengintai' kota Mekkah dan sekitarnya. Ternyata Kompleks Masjidil Haram nampak lebih bersinar dibanding bangunan-bangunan lain di sekelilingnya. Adakah ini merupakan bukti dari janji Allah dalam Surah Ar-Rahman 37 dan Al-Fushilat. Subhanallah. Kita melihatnya kini apa yang telah diucapkan 1400 tahun lalu oleh Nabi Muhammad SAW, firman Allah dalam Al-Quran Surah Ar-Rahman 37: " Maka apabila langit telah terbelah dan menjadi M

Sejarah JABBAWOCKEEZ

Jabbawockeez adalah sebuah tari modern semua laki-laki / hip hop crew dari San Diego , California yang memenangkan musim pertama dari realitas kompetisi tari Amerika 's Best Dance Crew . Sejak menang , kelompok ini telah mendapatkan eksposur yang lebih besar dengan tampil di berbagai video musik dan iklan , tur internasional , dan melakukan dengan Shaquille O ' Neal pada All - Star Game NBA 2009 . Mereka dikenal karena memakai topeng putih polos dan sarung tangan untuk mendorong penonton untuk fokus pada gerakan mereka sebagai kelompok bukan pada individu penari . Nama mereka berasal dari puisi Lewis Carroll " Jabberwocky" tentang mitos naga eponymous . sebelum ABDC Phil "Swaggerboy" Tayag, Kevin "KB" Brewer , dan Joe "Emajoenation" Larot mulai tampil sebagai trio disebut " Threemusky

Infonya Raya

Cari Blog Ini